パピスコ帳。

年末・年始をはさんだこの一カ月、
いつもバタバタしていて少し疲れていました。

家族が揃っても、
いつも用事のためのお出掛けとなってしまい
娘も少し可愛そうという気持ちでした。

今日はその用事はお休み、なんにもない日。
久し振りに用事の合間の「昼食」ではなく
ゆっくり楽しむ「ランチ」に行ってきました。

時間を気にしてお店や食べるものを決めるのではなく、
食べたいもの、行きたいところ、という点で決めることにする。

久し振りのパスタ。
前から気になっていた、初めてのお店。

素敵なお店で美味しいものを、
そしてゆっくり時間を気にせず
会話を楽しみながら食事をする。

本当にこの一カ月、
私個人も気分が沈んだり用事で頭がいっぱいだったり、
いつも以上に詰まったカンジがしていたので
今日は本当に楽しかった。

リセットって、こういう事かという一日でした。
また、明日から頑張れそう。

この一カ月、忙しかった分
いい勉強をしたひと月でした。
これからの基礎が少しできたから
明日からまた頑張ります。

私はとても後ろ向きで、自信を持つこと、
自分を肯定することができず
それを少しでもする事が出来たらすごく
生きやすくなると自分で思い分かっているのですが、

この数年は初めての育児が中心で
そのほかの事を考える、こころの余裕がなかったのですが
２歳って本当にすごいのですね。
娘は本当に私を助けてくれます。
私にも、そのほかの事を考える余裕が少し
持てるようになったのかもしれません。

こんな事を思うのはいつが最後だったろう。
本当に久し振りだ。
おおげさな言い方をすれば、夢とか、
目標を持つって、いいなあ。
私にひとつ、軸が出来たようなカンジです。

大変さと、夢と、希望と。
こういうカンジです私いま。
大丈夫だ、私。
こういう自分、久し振りです。
私らしくないのですが、すごくいいと思います。


先日、いつものスーパーで、
パッケージで牛乳を選び買いました。
いつも決まったものしか買わないのですが、
いつものより少し高かったのですが、
眺めてしまうデザインです。
冷蔵庫を開ける度、嬉しくなります。


  

独り・・・。

贅沢！！
  

近頃｢ボールしよ！｣は、
イコール、サッカーのようです。

少し前までは、ちょこちょこ動いているような
カンジだったのに
何だか今日はものすごく上手。

サッカーっぽく、遊べていました。

いとこのサッカー少年の
にいにいとねえねえが
一緒に遊んでくれるので
自然と覚えていくんだろうなあ。

母の知らない所でも成長していて、
いつも本当に可愛がってくれる
にいにいとねえねえ一家にすごく感謝しています。
すごく幸せだね。

サッカーの後、
急に芝生に寝転んでゴロゴロするから
全身芝生だらけ。
髪も白髪混じりみたいになって
老けた２歳になっていました。

大笑い。
娘も笑う私を見て、
何だかよく分かっていないくせに
大笑い。

笑うことはいいコトだ。  

お昼ごはんを食べ終えた娘が私に

｢おかあさん　ごちさまでした！｣の次に

おなかをポンポンと叩きながら

｢ぺこぺこも　おいしかったよ～｣

と言ったのがとってもおかしくて

とっても嬉しかったです。  

娘とアミュに行ってきました。
あちらこちらにクリスマスツリーがあって、キラキラで、
それだけで楽しかったね。

初めて娘とアミュに行った時は、
無印で展示品の掃除機をかけまくって離さなかったり
マネキンが履いている靴を脱がそうとしたり。
何も見れず、余計な駐車料金を払い、
惨敗だという思いでぐったりして帰ったなあ。

大人になったなあ。
今でもゆっくりとはいきませんが、
ふたりでとりあえず、サーっと一周
見て回る位の事は出来るので。

なんにも買えなかったけれど、それが嬉しかったので
娘にありがとうという気持ちで帰ってきました。


先月初めて中央駅のぐるめ横町という所を通って、
コーヒー屋さんがあるのを知りました。
好みの味だったので、今日は娘と二人で。
パンもとっても美味しかったです。
もっとお店が増えるといいなあ。
  

自分が白シャツが好きだという事は自覚していましたが
今日初めてきちんと数えてみたら１３枚ありました。
驚きました。

意識せずとも日々自然と白シャツに手が伸び、
連日なんてこともしょっちゅうです。
週の半分以上は白シャツ着用かも知れません。

先日、久しぶりにボーダーのTシャツを着てみました。
やっぱり定番はいいねなんて思いつつ、
首の後ろが寒く感じ落ち着かない。
そういえば、産後から何故かシャツばかり。
１００％に近い、年中シャツ、です。

年齢のせいか、自分の好みも固定され
選択する洋服もどうしても同じようなものばかりになる。

おそらくこの１０年で相当体型が変化している事も
一因しているんだろう。
仕方ないのと、悲しいような情けないような・・・。


頑張るのは苦手だけれど、消去法とか、消極的な
着方も何だか残念なので、
いつもと変わらずの気もしますが
新しいデニムを購入。

パッチ・・・。
ひと目惚れ。
合わせたいのはやっぱり白シャツ。
ガーぜの丸襟。

若干窮屈、といった着心地(新品のため、と思いたい・・・)
この先、中にヒートテックを履くゆとりを確保するため
明日からまた頑張ろう。
ちなみに私はディスコが一番すきです。
ヤーナがすごく褒めてくれるので
夏には２ヶ月ほど継続することができました。
  

長い間ブログを放っている状態でしたが、
異変があった訳ではありません。
私は変わらず元気です。

私の世界を広くしてくれた、
初めてのパソコンの調子が悪くなり
機械に詳しくない為そのまま放置→ブログも放置
という状態になっていました・・・。

訪問してくださった方、心配下さった方、申し訳ありません。

新しい、我が家向けの、とってもいいパソコンを選んでもらって
またブログを始めることができました。
マウスのないスクロールが、まだどうしても、
すごい所まで移動してしまい戸惑いますが
とってもいい！

いつも、家電の困ったや疑問を
一番のベストな状態で解決してくれます。
我が家の安心も。
いつもありがとうございます。

特にやらなければというわけではなく
日々のつぶやきを、
これからまた気楽に綴っていければと思っています。

そう、
娘は２歳４カ月になりました。
本当によく喋る女の子です。
「あーウチは女子がふたりなんだなあ」
と思う事があります。
変わらず元気にいてくれて、何よりです。

今日は家族みんなでプラッと姶良ツアーでした。
カナンさんでパンを。
明日の朝が楽しみです。

一緒に買った、娘のジュースも美味しかった。
有機だそうです。
何だかかわいらしい容器だったので、記念にパチリ。  

私は変わらず、元気です。

本当に情けないが、生きている事が、
命ある事が、
こんなにも有難い事だと
思った事はなかった。

本当に生きているという幸せを当たり前に
思っていた。

あのとてつもなく大きな地震・津波から間もなくひと月。

明日、娘と新潟へ帰ります。

いろんな迷いはありましたが、日々変化する情報を確認し
予定通り帰省する事にしました。

日本海側に位置している為か、新潟は大きな変化はない様子。

隣県での震災、正直不安がないわけではない。
いくら考えても、絶対に大丈夫なんて、誰にも分からない。
でも、私は決めた。
いろんな情報を、最終的には私の判断で、帰る。

帰るからには思いきり楽しんで過ごそう。
孫を待つ両親・家族に会いに行こう。

そして帰るちょうどその日、
その日を改めて想い空を見よう。

その時間は定刻ならばちょうど新潟空港に着陸した頃。
すぐ近くで繋がっている被災地に祈ろう。

何も、何にも変わらずに生きて生活している私
私は生きている。
私は何でも出来るんだ。
私には命がある。
家族も、友達も元気だ。
生きている。
これ以上の幸せはないんだ。

日々の営みを噛み締めて、大切に大切に。
私は私にできる事で、小さな力でも継続的に
被災地を支えて行きたい。  

先月末。
初めての家族旅行に行って来ました。

霧島の温泉に一泊。
平日のため空いていて、よりのんびり過ごせました。
娘は大きなお風呂がとても気に入ったようで
最後までひとり出ようとしない程。

昨年の夏、
娘の１歳の記念に初の家族旅行を計画していましたが
私の乳腺炎のせいで泣く泣く、本当に泣いて中止にしました。
なので今回の旅は私の気合も十分、
見事に実行に移せて本当に嬉しかった。

幼い娘との旅はどうかな～って不安もありましたが、
さすがに100％のんびり～とはいかなくとも
家族３人、みんなでたっぷりと楽しむことが出来た旅でした。

次はどこ行こうか。
かあさん、またネットとにらめっこして
いい所見つけるよ。
本当に楽しかったね！
みんなが元気で健康で良かった。
また頑張れるね。
ありがとう。

翌日、高千穂牧場に立ち寄り
娘、初めての本物の馬さん＆牛さんとの対面をしました。
新しいことに触れる時の表情は
私まで新鮮な気持ちになります。
そうやって大きくなっていくんだね。
私にも子供だった時があって
そうだったんだろうなあ。
またひとつ、大切なことを思い出させてもらいました。

その日新燃岳は穏やかに噴煙があがっていて
いつも見ている桜島みたいだなあなんて思っていたのですが
翌日の噴火のニュースを見て
本当に驚きました。

これ以上被害が出ませんように。
私の大好きな霧島、宮崎にも早く
平穏が訪れますように。  

新年初の更新。
相変わらずマイペースです。
これからも変わらずと思いますが、
いつも見ていてくださる皆様、本当にありがとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

バタバタ、ジタバタ、ぐったり、イライラ・・・。
日々いろいろありますが、
私、最近ワクワクも見つけました。
それも三本柱で、です。



画像の左より

①冷えとり
始めてちょうどひと月経ちました。
私は靴下の重ね履きを５枚とレッグウォーマーをしています。
まず、冷えていないという状態は本当に心地いい！
大きな目立った変化はまだですが(これから！）
小さなコトは楽観視出来るようになったような気が。
ココロの変化が先に、しかもこんなに早く見られてビックリ。
とにかく楽しい！冷えとりが。
ただ靴下を重ねているだけなのに。
意外にも続きそうです。

②懸賞
昨年は４回当選したのをいいことに
今年は５回当選したいぞと思っています。
最近はwebでという応募が多く、当選４回も全てそれでしたが
ハガキの方がワクワク感がより感じられるので
懸賞セットを作り常備する事にしました。
ちょうど気に入った箱を見つけたので余計に楽しいです。
宅配業者が家の前を通るたび、
「ウチか？？」と思ってしまいます。

③夢ノート
以前に人気がある本と知っていたのですが、急にやってみたくなり
Amazoneで初の古本購入。
￥41で新品同様の本が届きました。
夢ノートとは、夢や希望、願望を、大小や実現可・不可を気にせず
とにかく書き出す。そして出来るだけ毎日目を通す、というもの。
まだ始めて一週間程ですが、
ノートの中身は「毎日牛乳を飲む」や「夜中に食べない」
などのささやかなことも多くありますが
すでにいくつかは実行(叶う)できるようになりました。
視覚化するって、すごいです。
来週は半年越しの夢も叶う見通しも。
私はすぐに諦めたり、ダメだって思ってしまう性格なのですが
今度はもっと大きな夢を書いてみようと思います。  

12月は師走。
何かと慌ただしい時期ですが・・・。

今月。
家族全員ダウンの月でした。

まず私が疲労の蓄積による発熱。

一週間後、
娘、ウイルスに屈する。(生まれて初めて大きく体調を崩す)
私、共にウイルスに屈する。

主人が仕事で不在の夜が、二人のピークという地獄の夜。
娘→下痢で更衣　私→39度で嘔吐　これを連続で２セット
どうやってこなしていたんだろう
ココロは北を向きお母さーん！！
と叫んだ夜でした・・・。

一週間後
主人、私、疲労による高熱で同時ダウン。
何故か熱が出たタイミングや血痰のタイミングまで！
一緒という仲の良さ（？）


最後は私、今月4回目の発熱。
我が家は２３日にクリスマス会だったのですが
祝日の為、当番医を探し受診。
ぐったりなクリスマスでした・・・。

でも
ウイルスから完全復活して食欲激増の娘の
気持ちのいい食べっぷりと
ケーキのリアクションに
クリスマス気分を味わい楽しい時間を過ごせました。

家族の基本＝共に食卓を囲むこと。
理想であり、なかなかいつもという訳にはいかないですが
やっぱり私は
みんなで特別や豪華ではなくとも
食卓を囲む時間が
最高に幸せです。

本当に今月という月は
体調不良と忙しさだけの日々で
なーんにもしていない。

娘のタイミングと意思で、卒乳でいこうと(断乳はしない)
出産前から考えていた母さんですが
おっぱいが大好きで大切な娘は
未だ夜間、長くても３時間おきには起こしてきます。
(さすがに私は起き上がれず、ボタンを外しておくだけ、
　後はご自分でという自動受給システムでやっています・・・。)

もう何ヶ月？いや年単位になるのか？？
慢性的な寝不足で、体はいつもぐったり。
この忙しさと不調ででストレスもたっぷり。
でもやっぱり断乳する気にはならない。
どうせあと長くても１～２年
自分の事は自分で決めてというようなカンジでしょうか・・・。
うまく表せない母さんのおっぱいの想いです。

年が明けてもしばらくは
自由な時間なんて変わらずなさそうだけど・・・。

なんか楽しい年になりそうな気がするー！！
願望かな？
根拠はないのですが
そんな予感がする
日付変わって大晦日の今です。

楽しいこと、いっぱい探すぞ～。
そういう時間はなかなかなくとも
そんな気持ちだけはもっていたい。

いい一年になるかも！  

こんな本を買ってみました。

夏にアミュで出会ったおおちゃんから話を聞いたのが初めで
へえ～！と思ったけれど、その時は暑くて
私は出来ないなあと思っていました。

引っ越してはじめての冬。
広くなった分寒く感じるのか、私の廻りが悪いのか
冷えが気になっていました。

今は手先と首より上以外
ユニクロのヒートテックを身に着けていて
薄着の重ね着で暖かい！
体の調子も違うような気がします。
その重ね着を冷えとり式でやったら・・・。
期待できるかも！

“冷えとり”とは
単に体を冷やさないだけでなく
毒素を排出し、ココロも穏やかに。
そんな所がとっても気になっています。

起床後の半身浴や食べ過ぎないは
正直出来そうにないけれど
あまり完璧にこだわらず
まずは靴下の“冷えとり式”重ね履きから
やってみようと思います。

絹の靴下といえば
私には夏木マリしか出てきませんでしたが
まさか自分が
絹の靴下を履くなんて！
なんか優雅～。
どこに売っているんだろう。
ネットで探すぞ！
ワクワクする～。

明日(今日だ)
北のばあが鹿児島へやってきます。
(北のじいはワンワンとお留守番です・・・)
鹿児島へ来るのは
娘が生まれた時以来。

思いがけないドカ雪や、お手伝いなどで
ずーっと娘に会いに来たかったんだろうけど
なかなか来れずで
１年２ヶ月振りの来鹿。

母も嬉しいだろうけど
私も嬉しい！

母と娘と孫、
一緒に過ごす貴重な時間を
いっぱいいっぱい
楽しみたいと思います。  

余裕がなくて自分が溢れかえるような日々が常、
時々、楽しいやリラックス。
私は相変わらず、いつもあたふたしています。

娘はもうすぐ１歳４ヶ月。
まだ“赤ちゃん”と呼ばれる頃ですが
なんでも出来て、なんでも理解していて、
「もう赤ちゃんじゃないでしょ！」
と日々感じます。
成長の早さに、本当に驚く初めての育児です。

最近の悩みは食事。
１歳までは常に全量摂取、
残すという事を知らない娘でしたが
１歳を過ぎ、自我の芽生えと
徐々に色んな味を覚えての事なのか
選り好みをするように。

食材に好き嫌いがあるというより
味の濃さで食べているようなかんじです。

出汁をちゃんと取ったり、
形態や盛り付けを工夫したり。
それが効果的なのは初めだけ。
やっぱり決め手は“味＝塩分濃度”
のようです・・・。

食事中の散らかしや、食べ物で遊んだり・・・。
ストレスいっぱーい！！
誰しも通る道・成長過程と分かっていても
ついイライラしてしまう。
イライラをつい表現してしまう事も増え、
そうなると後で落ち込むし。
でもその時は我慢ならず。
難しい・・・。

環境未来館でのランチはすっかり定番。
なるべく、出来るだけの具財を詰めたおにぎりを持って。
広い芝生でいっぱい走って、いろんなはじめてを見つけて。
ここならストレス、ほぼ無し！
多少の事は気にしない。
一食ではなく、一日、ダメなら翌日まででも、
そんなおおまかでバランスが摂れればいい。
そう思いながら、私も楽しんでリフレッシュしながら
自分のココロのバランスも整う
そんな公園通いです。

私が豆が大好きで
豆自体の味が楽しめるよう
砂糖と醤油、大匙１ずつで作る赤いんげんの煮豆。
たまたまおやつの時間に出来たので
大した期待もせずに出してみたところ
意外にも大ヒット。
ごく薄味なのによく食べる。
一緒に添えた、好物の蒸しカボチャは手をつけず
豆だけをおかわりする程のお気に入り。

豆以上に、私のお気楽さが良かったんだろうなあ。
環境未来館でのランチもそう。

バランス・エンジョイ・リラックス。
カタカナで、大事な事。
綴ってみました。  

娘とふたり、環境未来館でランチ。

簡単な食事だけど。

娘はパンと野菜ジュースでも嬉しそう。
お外の空気が何よりのご馳走！

楽しーい！

少しだけお空に近い、芝生のお山でまったりしています。
  

新潟から鹿児島へ戻り早５日・・・。
母と娘、ふたり時間がメインの日々に戻り
ギュッと詰まった時間が流れています。

じいとばあがいつもいてくれて
またさらに成長して帰ってきたね。
３人が楽しそうに笑う姿が
私にとって何より幸せで
本当にいい時間でした。

家族。

娘が生まれた事で
その大きさ、大切さ、幸せに気づかされました。

『家族＝宝物』
そんな事を、改めて想う、鹿児島での日々です。



最近、公園に行く事が日課になりつつあります。
娘は靴を履く事が大好きなので
喜んで玄関に行き、帽子を被って待機しています。

家から一番近い公園は、すぐ側にバス停があり
バス待ちマダムがよく声を掛けてくれます。
見ず知らずの方々ですが
娘を抱っこしてくれたり遊んでくれたり。
私も、育児のヒントをもらったり。
昨日は帰宅途中のランドセルのお姉ちゃんが
一緒に遊んでくれたり。

動く事が楽しい今の娘の為にと思い行き始めたのですが
何だか私も楽しくて
やる事が増えたことにはなるのですが
一日にメリハリがつき
ぐったりですが充実した気持ちもある。

何より
娘の一日のリズムが整う！
爆発的にグズる事もあるけれど
理由あっての事。
それ以外で困る事が減った気がします。
夜も早く眠りに就けるしこれはいいわー。
母子共に効果ありの公園通いです。

今日は環境未来館へ。
ゼロの中を何度も往復。
とっても気になる様子でした。

芝生の上を歩き、時に走り、
鳥や走り去る車に手を振る。
時々抱っこしたりまた歩いたり。

子供って、本当にすごいなあ。
楽しむって事をこんなに簡単に、シンプルに出来るなんて。

いいぞーなんか最近。
私も楽しむが出来ている。
いいぞー。  

中にショートパンツがついている、フリフリのスカート。
姪っ子と娘と、お揃いで作りました。
確か、アメリカのアンティークの柄だそう。
姉も好みそうな柄。
何とかお土産、間に合ったー。


先日作ったテキトートート。
手持ちの斜めがけ用のベルトを付けられるようにしたのですが
肩に重みが掛かると痛くて安定しない。
なのでダイソーでショルダーパット？を買ってきました。

完成したバッグを見せたら友達が
「かわいい～！！」
と褒めてくれたのにこれをつけてみたら
「残念～(笑)」
だよね～。
こんなにしてみたよ！


バッグ同様、娘の生地の余りで製作。
バッグとお揃い。
中央の水玉ドットは、少しずつ余ったバイアスを
つないで有効利用。
使い心地が、格段に良くなりました。

これで、明日。
娘が二区間、
おりこうで過ごしてくれるように、
先回の帰省時よりも飛行機を楽しめるように、
本当に本当に心配で
楽しみなはずの帰省が
何故か気が重いのですが・・・。

じいとばあの姿を空港で見つけるまでの辛抱と
自分に言い聞かせ
明日！
帰る！！
新潟！！！  

いつもいつものあたふたしている日々。
迷う事、悩む事、心配な事、分からない事・・・。

それと楽しい事、嬉しい事。

最近はいろんな人の力を借り
お出掛けする機会が増えたような。

母ちゃんアウト・第一弾。
生パスタで腹ごしらえ、そしてお買い物師匠とのショッピング。
(結局ジーパンはユニクロで買ったよ～)

もはや一軒家・あんな素敵なマンションには
初めてお邪魔した先輩ママさん宅。
(娘ちゃんの成長、そしてパラッパラ焼飯に感動)

互いに引越してもまたお近く。
いつも育児について質問攻めにしてしまう・・・。
こないだはなかまっちデビューに
付き合ってくれて本当にありがとう！
(ビビリだから、一人じゃ絶対に無理でした・・・)

そして母ちゃんアウト第二弾、
「母ちゃんは休む！！」と宣言し
私はひとり正午前からランチ。お買い物。
それを許してくれる主人、娘。

いろんな事があるけれど。

いろんな人のお陰で楽しい時間を過ごす事ができて
ふっと息を抜いたり笑ったり。

仕事から離れているとふと
自分は世の何に貢献しているのだろうと
思うことがたまーに、今でもありますが
今、思うことは
私は無力でも、支えてくれる方々がいて、感謝。
ついつい不平・不満、
自分は大変だ～と思ってしまいがちですが
(ただいっぱいいっぱいなっているだけなのに)
そういう気持ちはいつも持ち続けなければ。
そして微力ながら
私にも何かできたら。
そんな事を今、思っています。

何にも考えず、その時のひらめきで作った
『テキトートート』
表布は全て、娘に作ったものの余り布。
こういう作り方、楽しい～。

お買い物時のショルダーエコバッグをパパッと作る予定でしたが
あまりにも楽しく、私にしてはかわいく仕上がったので
お出掛けかあさんカバンにします。

これで、帰るぞ。
10日後、ＮＩＩＧＡＴＡ！！
  

当選！

いいコトあるー☆☆☆

涼しくなったらみんなで行こうね。
  

娘がお父さんとの散歩帰り
私にくれたお土産。

嬉しくて、涙が出そう。

主人は
「庭の雑草だよ！？」
「オレが持たせたのに」
と言いますが。

そんな事ではないのです。

娘から貰った、初めてのお花。

本当に嬉しかったよ。
ありがとう。

日々、何かと慌ただしく
いつも落ち着かない
ココロが潤いました。
  

相変わらずの日々を過ごしています。
そんな中、いくつか嬉しい事がありました。

先月末、娘が無事１歳の誕生日を迎えました。

改めて、私達の所に産まれてきてくれた事
一度も熱を出さず元気に成長してくれた事
毎日いろんな事を教えてくれる事・・・。

書ききれないくらいの感謝と喜びでいっぱいです。

１歳おめでとう。
おかあさんは、いつも自信がなくていっぱいいっぱいなのに
あなたはどこへ行っても人見知りせずニコニコさん。
いつも助けられ、教えられています。

いつもありがとう。
あなたは私達の大切な、大きな大きな希望です。
あなたはあなたらしく、自分の人生を大切に進んでください。
いつも、ずっと見守っています。
一緒に、少しずつゆっくり大きくなってね。

いつかはお嫁に行ってしまうのかなあ・・・。
ずっと一緒にいたいなあ・・・。
あなたのことが大好きです。


通院ばかりの日々にくじけそうになりながらも
何とか一週間の夜なべ作業で完成した誕生日プレゼント。
スカートの裾を掴み、ひらりとポーズを取ってくれて
とっても素敵な写真が撮れました。

着てくれるあなたがいて
お母さんは本当に幸せ。
目をこすりながらの夜なべの日々も
あなたの顔を思い浮かべれば
自然と楽しく感じられました。


初の家族旅行は行けなかったけれど
おとうさんの誕生日に行った水族館は
本当に楽しかったね！

思い出、たくさん作ろうね。
いろんなモノ、コト、
たくさん、たくさん
楽しんでいこうね。